Полезные советы любой современной женщине

Полезно знать

Хорошая женщина всегда чем-то занята. У нее всегда полным-полно дел. Часто дел набирается настолько много, что сложно найти время для себя. Наши рекомендации помогут вам собраться, расставить приоритеты, правильно распределить время, успеть отдохнуть, уделить время детям и мужу и т.д.

Не ограничивайтесь домом

Все знают, что дом для каждой женщины – эпицентр внимания. Это вполне нормально. Но важно не забывать выходить за за его пределы. Если много времени тратить на бытовые дела, так и до депрессии недолго. Хлопоты и заботы по дому никогда не закончатся, так что найдите достаточно время на то, чтобы чаще выбираться куда-то с семьей.

Долой рабство

У многих хозяек один день похож на другой. Они делают одно и тоже. Перечислим распространенные обязанности: убрать в квартире, постирать, сходить в магазин, накормить семью, проверить уроки, помыть посуду, погладить и т.п.

Раздайте обязанности по дому

Решите, какие задачи вы бы могли дать детям или мужу.

Начните утро активно

Часто домохозяйки жалуются на то, что что у них совсем нет время для спорта. Тренируйтесь по утрам. Вечером вы будете утомлены. Так вы позаботитесь о своем здоровье и будете стройной и красивой.

Покупки для себя

Как бы сильно не любили семью, не нужно забывать о себе. Вы не должны ничем жертвовать. Отправьтесь в магазин и купите: косметику, рубашку, джинсы, туфли, юбку, костюм, платье, парфюм или часы (подробнее). Посетите салон красоты или СПА.

Работа на дому

Сейчас каждая домохозяйка может работать с дома. Одно из направлений для получения дополнительного дохода на дому – биржи фрилансинга, где часто нужны специалисты в разных направлениях. Кроме того доход принесет рукоделие (к примеру, можно продавать вышитые изделия, фотографии рецептов и так далее).

Здоровый сон

Крайне редко, когда хозяйка высыпается, особенное если у нее годовалый ребенок. Но пересмотрев свой распорядок дня, проблему можно успешно разрешить. Если вы не высыпаетесь ночью, то прилягте на несколько часов днем.

Больше общения

Также у домохозяек мало времени на общение с друзьями. Это распространенная причина депрессии.

Вас должны уважать

Когда супруги долго живут вместе, нередко их отношения меняются. Супруг перестает уважать и замечать жену. Ваша задача – начать заботиться о себе, находить достаточно время на то, что вы любите, ходить в салоны красоты и т.д.

Больше эмоций

Поводов для радости полно, просто вы о них забыли. Мыслите позитивно. Источник радости может быть любым: просмотр любимого фильма, любимая музыка, вкусняшки, пение, ведение дневника, уют в доме, компьютерная игра, выезд на природу, занятие спортом, тишина, путешествие, танцы, чтение книг, общение с единомышленниками, ароматный кофе или чай, шоппинг и т.п.

Оцените статью
Педикюр
Добавить комментарий