Как все успевать по дому и уделять время себе?

Внимательная домохозяйка всегда чем-то занята. У нее всегда загруженный график. Нередко дел накапливается настолько много, что невозможно найти время. Наши рекомендации помогут вам собраться, расставить приоритеты, правильно распределить время, успеть отдохнуть, уделить время семейству и так далее.

Расширяйте границы

Все знают, что жилье для каждой женщины – одна из основных ценностей. Это нормально. Однако важно не забывать выходить за за его пределы. Если очень много время тратить на дела по дому, так и до депрессии недолго. Хлопоты и заботы по дому никуда не денутся, поэтому выделите время на то, чтобы чаще выбираться на отдых с семьей.

Не будьте рабыней быта

У большинства женщин один день очень похож на другой. Они делают схожие дела по дому. Приведем главные обязанности: помыть посуду, сходить в магазин, накормить семью, постирать, убрать в квартире, проверить уроки, погладить и так далее.

Распределите обязанности по дому

Прикиньте, какие задачи вы бы могли поручить своим детям или супругу.

Начните утро активно

Довольно часто хозяйки жалуются на то, что что у них совсем нет время для того, чтобы делать упражнения. Занимайтесь по утрам. Вечером вы будете утомленной. Так вы позаботитесь о здоровье и фигуре.

Поход по магазинам

Как бы сильно не любили детей и мужа, нельзя забывать о себе. Вам не нужно ничем жертвовать. Отправьтесь в магазин и купите: рубашку, костюм, платье, юбку, туфли, косметику, джинсы, парфюм. Посетите любимый салон красоты или СПА.

Заработок на дому

Сегодня каждая домохозяйка может работать с дома. Одно из направлений для получения дополнительного дохода на дому – биржи фриланса, где часто нужны различные специалисты.

Еще деньги принесет рукоделие (например, можно начать продавать в интернете вышитые изделия, фотографии рецептов и так далее).

Полноценный сон

Редко, когда хозяйка высыпается, особенное если у нее маленькие дети. Однако пересмотрев свой график, проблему можно решить. Если вы недостаточно спите ночью, то прилягте на несколько часов в обед.

Больше общения

Также у домохозяек недостаточно времени на встречи с подружками. Это одна из причин депрессии.

Вас должны уважать

Когда муж и жена долго живут вместе, часто их отношения меняются. Мужчина перестает уважать и замечать жену. Ваша цель – не забывать заботиться о себе, выделять время на хобби, регулярно ходить в салоны красоты и т.п.

Жизнь полна эмоций

Поводов для радости много, просто вы о них забыли. Настройтесь на позитив. Источник радости бывает разным: танцы, ароматный кофе или чай, путешествие, вкусняшки, выезд на природу, набить тату (можно посмотреть здесь: www.maruha-tattoo.ru#maruha), уют в доме, занятие спортом, любимая музыка, просмотр любимого фильма, тишина, ведение дневника, общение с единомышленниками, компьютерная игра, чтение книг, пение, шоппинг и так далее.

Оцените статью
Педикюр
Добавить комментарий